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TU LIFESTYLE PLAN
No hay mejor dia para empezar que HOY
No importa donde estes, el chiste es que empieces. Todos tenemos ese miedo a empezar, pero no hay como dar el paso y aventarte a cambiar tu estilo de vida. En estos tiempos la salud es un bien invaluable, solo nosotros podemos lograr un cambio en nuestra salud, verte bien, sentirte bien, no es un lujo, es una NECESIDAD.
THE LIFESTYLE PLAN
15 Años de vida invertidos en TLP
Antes que nada gracias por confiar en mi y poner una de las partes, si no es que la parte mas importante de tu vida en mis manos: TU SALUD. El proceso para llegar a como te quieres ver y sentir es simple, al principio no será fácil, pero como todo, te iras acostumbrando. Nos regimos en un principio básico, si queremos bajar de peso, hay que consumir menos calorías de las que gastamos (Deficit Calórico) y si queremos subir de peso, consumir mas calorías de las que gastamos en el día (Superávit Calórico).
TODO LO QUE NECESITAS
Alimentación + Entrenamiento + Mindfulness + Suplementación.
ADAPTABLE A CUALQUIER META
Perdida de Grasa - Ganar Masa Muscular - Mejorar Condición Física.
SOPORTE
Soporte Directo 24/7 - WhatsApp + Email + DM.